Étiquette : healthy

J’ai testé les collations Gula #1 (Septembre)

Pour la rentrée, j’ai décidé de manger plus sainement et notamment de consommer des oléagineux et fruits séchés, qui sont excellent pour la santé. J’ai donc commencé par acheter des amandes, des noix du Brésil et des mûres blanches séchées. Puis je me suis concoctée mes propres petites portions avec ces dernières dans un sachet de congélation. C’est comme ça, que j’ai récemment commencé les collations saines et équilibrées. Et petite confidence, je suis un peu devenue accro. Mais chut ça reste entre nous.

Smoothie d’été Menthe Framboise

Le soleil pointe enfin le bout de son nez ! La chaleur arrive, malgré quelques épisodes pluvieux. C’est suffisant à mon esprit pour se croire en été. J’ai déjà sorti la crème solaire et les petites robes, attendant patiemment les rayons de soleil de cet été. Alors pour patienter, voici la recette d’un smoothie tout simple qui sent tellement bon l’été !

Golden Latte, Golden Milk ou lait d’or : la boisson miracle au curcuma

Il y a un mois, je vous présentais le Unicorn Latte, cette nouvelle boisson healthy qui m’a convertie à la spiruline et qui fait maintenant partie de ma routine matinale. Aujourd’hui, je reviens pour vous partager une autre boisson qui m’est très chère : le Golden Latte, Golden Milk, Tumeric Milk, Tumeric Milk Latte pour les versions anglophones ou Lait d’or, Lait doré ou encore Lait au curcuma pour les versions francophones. Peu importe le nom utilisé, vous l’aurez compris il s’agit d’une boisson végétale au curcuma, réputée pour ses nombreux bienfaits sur l’organisme.

Unicorn Latte, le lait de licorne vegan

Les Licornes ont encore frappé ! Grande tendance du moment, les licornes sont partout, de nos paupières jusqu’au bout de nos doigts. Et plus récemment, elles se sont intégrées dans les tendances du Food de l’année 2017. Alors après le gâteau Licorne qui a fait son petit ravage, je vous présente (roulement de tambour) … le UNICORN LATTE !